Événements sur Paris
2 RDV par mois à République
Je vous donne RDV à partir du 9 septembre au Temple de la Danse Libre (anciennement Studio One Step à République) pour une pratique de danse libre inédite en France: la Somatic Ecstatic Dance.
Je vous accueille à 19h30 pour 2h de pratique guidée à la rencontre de votre corps.
La Somatic Ecstatic Dance a été créée par Chelan Freeman et Authentic Flow, avec qui je me suis formée en mai dernier. Cette nouvelle approche de la danse libre est une invitation à plonger en profondeur dans le ``Soma``, le corps en grec. Chaque séance, je définis un thème en lien avec notre corps (le coeur, la peau, les articulations, le système nerveux, etc) et je vous guide dans une exploration en mouvement où vous venez disséquer la symbolique derrière votre rapport à cette partie du corps. Êtes-vous à l'aise dans votre peau? Votre système nerveux est-il à l'équilibre? Votre dos est-il en bonne santé? Tous ces signes du corps, sont en fait des réponses somatiques de votre âme. Quand vous êtes en déséquilibre les mots de l'âme deviennent les maux du corps. Par la dance, le rythme et la vague ecstatique, nous libérons les tensions et ouvrons la porte à plus de légèrement dans nos corps. Et de ce fait, la médecine de la présence et de la danse libre font leur travail. Le corps en mouvement, le coeur reconnaissant. Curieux de découvrir? Inscris-toi ci-dessous (billetterie en ligne le 1er sept).
SOMATIC ECSTATIC DANCE, ça se passe comment?
C'est un voyage avec le corps, le souffle et la présence:
- Le corps qui entre dans la danse, avec une mise en mouvement progressive, et toujours un temps pour arriver et se déposer. Puis vient une montée avec le soutien du rythme musical et le fameux pic de l'expérience Ecstatic Dance. Pour finir, nous terminons par une redescente tranquille et une relaxation finale pour intégrer.
- La vague du souffle en soutien, avec les inspirations et les expirations qui accompagnent le mouvement et les pas.
- La présence comme porte d'entrée vers le corps. Telle une méditation en mouvement, l'attention se tourne vers la pure présence à ce qui est vivant dans l'instant qui nous traverse.
1 mardi sur 2 à partir du 9 septembre
Prochaines dates: mardis 9 & 23 septembre, 7 & 21 octobre, 4 & 18 novembre, 2 & 16 décembre
Réservations disponibles ici à partir du 1er septembre
+ infos sur le Temple de la Danse Libre
Retraites précédentes
Chaque année Nathalie propose des espaces pour se retrouver autour de thèmes différents. Les groupes sont intimistes et le programme varié, un mélange de pratiques entre yoga, méditation, cercles de partages, rituels, cérémonie du cacao, silence, danse libre, art thérapie, connexion à la nature et aux éléments. Voici les précédents séjours:
- « Rite de passage » avec Marine Duteil – 4 éditions en 2025, 2024, 2023, 2022
- « Femmes Sages-Femmes Sauvages » (yoga, chamanisme et féminin sacré) – juillet 2023
- « Nouvel Elan » avec Bastien Barbanel et Malou Keala (nouvel an 2023) – décembre 2022
- « La Voie du Yoga: passion et dévotion » (yoga, philosophie, méditation) -octobre 2022
- « Le Chemin vers l’Autre » avec Marine Duteil (yoga, hypnose, tantra, rituels, constellations) – juillet 2022 au Portugal
- « Eclore » (une ode au printemps) – mars 2021 & mars 2025
